BLOG

 
Dott.ssa Chiara Ratto, Psicologa Psicoterapeuta Breve Strategica
 
4 Febbraio 2022
comunicazione

Le tecniche di comunicazione suggestiva applicate in Terapia Breve Strategica

«Originariamente le parole erano magiche». (Sigmund Freud)   La “magia” effetto della comunicazione, in psicoterapia, non si limita solamente alle parole, ma comprende anche i gesti, la musicalità della voce e tutto ciò che è linguaggio […]
3 Gennaio 2021
Tic

“Non riesco più a controllare il mio corpo”: i vari disturbi da tic

«L’illogico è un passo necessario verso il logico». (Hans Vailhinger)   I disturbi da tic si manifestano come dei movimenti involontari e incontrollati del corpo e possono diventare motivo di forte imbarazzo per una persona, nonchè causa […]
31 Luglio 2020

Come adattarci al nostro mondo interno ed esterno attraverso le emozioni

«Nulla giunge all’intelletto che non passi prima per i sensi». (Tommaso d’Aquino)   Religione e scienza da sempre considerano le emozioni come dei demoni da esorcizzare e tenere a bada. Le emozioni sono “competenze senza comprensione” che […]
18 Agosto 2019
Accumulo compulsivo

Disturbo da accumulo: “Non riesco a buttare via nulla!”

«Tutto ciò che può fare molto bene, in una dose eccessiva, si trasforma in un veleno». (Ippocrate)   Il disturbo da accumulo, ovvero la compulsione a trattenere gli oggetti senza mai riuscire a buttarli via, definita […]
1 Agosto 2019
Dubbio patologico

Il dubbio patologico: quando pensare troppo ci fa soffrire

«Il dubbio è il trampolino di lancio del pensiero creativo, ma al tempo stesso è la molla del pensiero ossessivo». (Giorgio Nardone)   Quando in Terapia Breve Strategica parliamo di dubbio patologico, ci riferiamo a una […]
21 Giugno 2019

Le fissazioni ossessive che tormentano: un diavoletto nella mente

«Il pazzo è colui che cerca di scacciare la propria ombra e ci si perde dentro». (William Shakespeare)   Le fissazioni ossessive sono pensieri, idee o immagini particolarmente ricorrenti e intrusive, che causano forte ansia, interferiscono […]