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Dott.ssa Chiara Ratto, Psicologa Psicoterapeuta Breve Strategica
 
10 Agosto 2025

Un metodo per aiutare le mamme a riprendere in mano la propria vita

«Dare la luce non dovrebbe mai farci rimanere in ombra». Cristina Di Loreto   Me First®, il metodo di Mom Empowerment, Self-Coaching e Problem Solving che rivoluziona il concetto di maternità, ideato da Cristina Di Loreto, mamma, […]
30 Luglio 2025

Come aggirare uno dei più subdoli limiti umani: la paura di vincere

«Due sono le tragedie nella vita: la prima, non realizzare i propri desideri, la seconda, realizzarli». Oscar Wilde   La paura di vincere, o “nikephobia”, è entrata a far parte nel secolo scorso delle discipline psicologiche, […]
24 Luglio 2025

Il cambiamento strategico nella coppia: una nuova danza emotiva

«L’amore è la più saggia delle follie, un’amarezza capace di soffocare, una dolcezza capace di guarire». Giorgio Nardone   Parlare di cambiamento strategico nella coppia significa esplorare come le relazioni possano trasformarsi quando si interviene sui […]
16 Luglio 2025

Le trappole relazionali che fanno soffrire

«Quando l’amore si ammala, non scompare: si trasforma. Spesso in controllo, in dipendenza, in ricatto». Massimo Recalcati, Le mani della madre   L’amore rappresenta uno degli aspetti più profondi e significativi dell’esperienza umana, ma non sempre […]
4 Febbraio 2022
comunicazione

Le tecniche di comunicazione suggestiva applicate in Terapia Breve Strategica

«Originariamente le parole erano magiche». Sigmund Freud   La “magia” effetto della comunicazione, in psicoterapia, non si limita solamente alle parole, ma comprende anche i gesti, la musicalità della voce e tutto ciò che è linguaggio […]
3 Gennaio 2021
Tic

“Non riesco più a controllare il mio corpo”: i vari disturbi da tic

«L’illogico è un passo necessario verso il logico». Hans Vailhinger   I disturbi da tic si manifestano come dei movimenti involontari e incontrollati del corpo e possono diventare motivo di forte imbarazzo per una persona, nonchè causa […]