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Dott.ssa Chiara Ratto, Psicologa Psicoterapeuta Breve Strategica
 
28 Dicembre 2018
Cambiamento strategico

Cambiare “strategicamente” attraverso l’esperienza concreta

«Dobbiamo diventare il cambiamento che vogliamo vedere». (Gandhi)   Il cambiamento è un fenomeno inevitabile e costante dell’esistenza di tutti i sistemi viventi. Change è una delle parole più utilizzate negli ultimi anni all’interno del linguaggio comune, […]
29 Ottobre 2018
Psicoterapia breve a lungo termine

Un trattamento efficace ed efficiente per le patologie mentali maggiori: la psicoterapia breve a lungo termine

«Non esistono pazienti impossibili ma soltanto terapeuti incapaci». (Don D. Jackson)   E’ dimostrato come oggi sia possibile guarire anche da problemi psichici assai cronicizzati nel tempo e come i cosiddetti “casi impossibili” rappresentino una percentuale […]
7 Settembre 2018
Renderci infelici

Quali sono gli ingredienti fondamentali per renderci infelici?

«Tutti possono essere infelici, ma è il rendersi infelici che va imparato, e a ciò non basta certamente qualche sventura personale». (Paul Watzlawick)   La ricerca della felicità, oltre ad essere il titolo di un famoso […]
28 Luglio 2018
Parto

I primi giorni della mamma dopo il parto: comprenderli per viverli al meglio

«Le grandi emergenze e le crisi dimostrano quanto le nostre risorse vitali siano maggiori di quel che pensiamo». (William James)   Probabilmente nessun evento nella vita di una persona provoca emozioni così intense e contrastanti come […]
27 Luglio 2018
Comunicare coppia

Come imparare a comunicare strategicamente all’interno della coppia

«L’egoismo non consiste nel vivere come ci pare ma nell’esigere che gli altri vivano come pare a noi». (Oscar Wilde)   Un recente studio realizzato dalle università del Nevada e del Michigan, su un gruppo di […]
5 Luglio 2018
argomenti essenziali

Quali sono i sette argomenti essenziali della psicologia

«Non possiamo controllare il vento, e nemmeno le onde e le correnti ma, come l’esperto nocchiero, possiamo confidare nella nostra capacità di utilizzare le vele e il timone per solcare anche il più terribile degli oceani». […]